リフレクソロジー(足裏療法)の頻度は?

英国式リフレクソロジーは足裏に優しい刺激を与えて、体内のバランスを整えて免疫力をあげる手助けする健康管理法です。


よくお客様から「どれくらいの間隔で来ればいいですか?」と聞かれます。

リフレクソロジーは治療ではないので、三日後とか一週間後とかは言えません。

私は「「疲れがたまってきたかな?」と思った時に来てください」と伝えます。

しかし実際は、疲れがピークになってから来られる方がほとんどです。

「ー10」の疲れを一度で「0」に戻すのは難しいけれど、「ー4」や「ー5」の疲れならまだ「0」に戻りやす。


ピークの疲れを長い時間の施術で一度に回復させようとするより、疲れかけを短い時間の施術で回復する方が効率的な気がします。

ちなみに、リフレクソロジーは毎日やっても問題はありません(^O^)/

ぜひ身体に無理をさせずに、少しの時間を作って体のケアをしてあげていただきたいと思います。


リラクゼーションサロン サムシング

東海道新幹線米原駅前にあるリフレクソロジーサロンです

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