自分を受け入れる大切さ

オリンピックが始まってみなさん、

頑張っておられますね！

同県出身、競泳の大橋選手が金メダルを取りました！

インタビューなどを読んでいると

レース前にコーチから気持ちを聞かれて

「怖い」と答えた

その時にコーチから

「それが当たりまえ」と言われたそうです

たくさんの大きな試合を経験していても

オリンピックという大舞台は特別でしょう

その時に「怖がっていてどうする！」なんて言われたら

余計に怖くなってしまう

怖い気持ちを受け入れて、

その上で自分が出来ることをやる！

これが大事なんだと思います

これは、日々の生活の中でも同じで

「イヤだ」とか「逃げたい」気持ちを誤魔化さずに

そんな自分を受け入れる

そうすることで、今の自分に出来ること

やるべきことが見えるのだと思います

皆さんも自分の素直な気持ちを

受け入れてあげてくださいね(^_-)