頑張り過ぎた証拠です^^

体調が悪くて周りの人に迷惑かけてる

早く元気にならないといけないのに

みんな、色々あっても頑張ってるのに

自分だけじゃないのに・・・と焦っていませんか?

こんなになるまで頑張ってきた自分を

まずは労わってあげてください(#^.^#)


他人を優先にして、自分に無理をさせていたことに

気づいて、向き合ってください!


本当の自分はどうしたいのか

他人ではなく、自分を優先にして

本当はどう感じて、どうしたいのか

自分の本音を聞いて、生き方を変えていかなければ

再び繰り返してしまいます

しっかり休んで、魂を癒して

自分を労わって、たくさんの愛を送って

焦らず、充電することに専念してください(^O^)/

サムシング【心ケアサイト】

東海道新幹線米原駅前にあるリフレクソロジーサロンです